Tehnica simplă de oprire a respiraţiei pe termen scurt

Oprirea ejaculării se poate realiza relativ uşor dacă, în acelaşi moment se blochează suflul (respiraţia) pe retenţie şi, simultan, se reuşeşte o intensă concentrare mentală asupra transmutării şi sublimării energiei. Acest lucru permite să se controleze starea extrem de plăcută care apare în momentele de maximă efervescenţă a energiei sexuale. Devine astfel posibil ca, la un moment dat, cei doi iubiţi să oprească la unison suflul în retenţie pe plin şi să nu mai respire un timp, concentrându-se cu putere asupra plăcerii mari resimţite. Această imobilitate, o dată reuşită, chiar şi pentru câteva minute, se transformă într-un adevărat extaz de o amploare inimaginabilă.

yogaesoteric