Metode de tratament în Ayurveda

Ayurveda este o medicină holistică, ceea ce înseamnă că ea nu tratează separat organul, ci tratează omul ca un întreg complex şi dinamic, plecând de la premiza că armonia întregului se reflectă în bunăstarea părţilor componente. În cadrul terapiilor ayurvedice se urmăreşte dezvoltarea capacităţii naturale de vindecare.

Principalele metode de tratament în Ayurveda sunt:

1. Dietoterapia – tratametul prin alimentaţie
2. Fitoterapia  – tratamentul cu ajutorul plantelor medicinale
3. Panchakarma Kriya – metode de purificare
4. Aromoterapia – tratamentul cu uleiuri esenţiale
5. Cromoterapia – tratamentul cu ajutorul culorilor
6. Gemoterapia – tratamentul cu ajutorul cristalelor
7. Abhyangha – masajul terapeutic
8. Sonoterapia – terapia cu ajutorul sunetelor
9. Psihoterapia – terapia prin sugestii benefice
10. Meditaţia profundă, binecuvântarea si rugăciunea